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構えと突き 

久々に、基本の話をしようと思います。
今回は、構えと突き。

私も構えに関しては、常に悩み、試行錯誤するのですが、
色々やってみて、いつも必ず立ち戻るのが、
「小さく構えて小さく打つ」

基本ですね。
ここへ立ち戻ると、動きが修正され、
こびりついた動作のムダが、リセットされる気がします。

小さく構える事で、3つの利点があります。

1.ガードにスキが無くなる。
2.腰の回転を中心軸とした、コンパクトで速い連打が可能になる。
3.力まないので、スタミナのロスが無い。

今日から、意識して稽古しましょう!!!
新しい気づきがあるはずです。


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