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三島君 

昨日の新市道場に三島くんがやってきた。
三島くんとは先々月、有志一同の飲み以来。

たしか年齢は30前半、AUDIディーラーのメカニックで、ほっぺがかわいいちょっとブランド好きの好青年、彼女無し!!誰かまじでご紹介お願いします


入門してかれこれ4年、仕事が忙しいながら、こつこつ地道に空手を続け、こんど3級に挑戦!
ひさびさの稽古みたいで、、、少しおなかが出ていました。


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日曜日筋トレのご案内 

ほぼ毎週、日曜日に御幸本部道場で筋トレやっています。
毎回3.4名は参加していますので、筋力アップの為、遠慮無く参加して下さい。
みなさん目標はベンチ100Kですよ!!!
鉄人Fはもうすぐ到達です。

※森下さん作(ボディビル広島チャンピオン)の本部オリジナルバーベルプレートの重量、絶対15%くらい意図的に重く設定してありますよ~~。70Kでもありゃあ80Kぐらいになってますね、、、。

勇心会館支部長ブログは携帯でも見れます! 

押忍!
勇心会館ブログ支部長日記は携帯でも見れます。
もともとはPC用のブログなので、携帯の小さな画面では一発表示されませんので
次へ次へと進ませて見て下さい。
毎月のスケジュールのお知らせ、お休み告知などこのブログで発信しておりますので、週一回は必ずチェックして下さい。

10月お休みのお知らせ 

10月6日(土)の練習ですが
地域のお祭り行事の為、体育館が使用できませんのでお休みとさせていただきます。
代替え練習に水曜日の新市道場へ遠慮無く参加して下さい。

地図↓
http://yuushinkai.web.fc2.com/doujyou.html

10月お休みのお知らせ 

10月6日(土)の練習ですが
地域のお祭り行事の為、体育館が使用できませんのでお休みとさせていただきます。
代替え練習に水曜日の新市道場へ遠慮無く参加して下さい。

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